TRÀ ỔI HỒNG DÂU TÂY

Ổi ruột hồng và giá trị dinh dưỡng:

Ổi hồng hay ổi ruột đỏ, ổi đào thơm là một loại trái cây nhiệt đới có hương vị từ rất ngọt đến chua, tùy vào độ chín. Loại quả này chứa ít chất béo bão hòa, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan

Ổi hồng cung cấp lượng vitamin C dồi dào giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa tổn thương tế bào nhờ đặc tính chống oxy hóa.

Kali trong ổi có thể giúp hạ huyết áp và lipid máu, giúp ngăn ngừa bệnh sỏi thận và đột quỵ.

Cung cấp hàm lượng chất xơ tuyệt vời cho cơ thể, giúp no lâu nên hỗ trợ giảm cân.

Ổi ruột đỏ chứa lượng chất oxy hóa lớn so với các loại trái cây khác. Do vậy nó có khả năng hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim, ung thư và tiểu đường.

Ăn ổi ruột đỏ cũng giúp điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa.

Uống nước ép ổi giúp giảm ho, trị cảm, làm sạch hệ hô hấp.

Tiến hành pha chế:

Nguyên liệu:

– 15gr trà Savo Ice Tea ổi hồng.

– 80ml nước cốt trà Savo dâu (túi lọc).

– 30gr ổi hồng hộp Nif.

– 15ml syrup dâu tây.

– 5ml nước cốt chanh.

– 300gr đá viên.

– 15gr dâu hộp.

Thực hiện:

– Ngâm 1 túi trà Savo dâu với 100ml nước sôi thu được 80ml cốt trà, làm nguội.

– Cho 80ml cốt trà Savo dâu vào 15gr trà Savo Ice Tea ổi hồng vào bình lắc khuấy đều cho tan hết. Sau đó cho các nguyên liệu còn lại và đá viên vào bình lắc, lắc đầu cho lạnh và đổ ra ly.

– Trang trí ổi hộp, dâu hộp, lá húng.